はじめました

こんにちは、わたなべです。

最近20度を超える日が増えてきましたね

もうすぐ夏ですね！

そーいえば最近筋トレを始めました！

筋トレって言っても

バランスボールに座っているだけなんですが…笑

座るだけでも身体の歪みの矯正になるので

のってます！

自宅にあるバランスボールとその他です！

わたなべ先生

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