はじめました
こんにちは、わたなべです。
最近20度を超える日が増えてきましたね
もうすぐ夏ですね!
そーいえば最近筋トレを始めました!
筋トレって言っても
バランスボールに座っているだけなんですが…笑
座るだけでも身体の歪みの矯正になるので
のってます!

自宅にあるバランスボールとその他です!
わたなべ先生
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