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執筆者の写真みさと店

(みさと店)大人体験会12月は元気にカラダ改善運動プログラム体験会!

更新日:2 日前


月曜日体験プログラム

機能改善ストレッチプログラム体験会

腰痛・肩こり予防を目的とした初心者対象のストレッチクラスです。

体験日時:12月9日・16日 10:30~11:30 (60分)


水曜日体験プログラム

スツールカキラ体験会

無理なく動きやすいカラダに改善 座ったままで有酸素運動効果が期待できます。

体験日時:12月11日・18日 12:45~13:30 (45分)


金曜日体験プログラム

ダンスエアロ体験会

シンプルなエアロビクス動作を中心にダイエットに効果的な運動を行います。

体験日時:12月13日・20日 11:00~12:00(60分)




体験料金:1回1,100円(税込)支払いは体験当日(現金支払のみ)

申込方法:開催前日までにホームページまたは電話予約

持ち物:動きやすい格好、タオル、室内シューズ、飲み物

体験後入会特典:体験後に12月28日までにウエルネスレギュラー会員・シニア65会員・フリースイミング会員へお申し込みの方は体験料1,100円キャッシュバックします。






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