体調崩してませんか・・・・

こんにちは。

最近夜はとくに冷えて寒いですね…。

体の中まで冷えてしまわないように、

しっかり好きな物を食べて体調管理に気をつけています☆

そんな私はタイ料理が大好き。

おいしかったなぁ〜(*´ー｀*)

先日タイ料理屋さんで食べたガパオライスを何度も思い出して今週も乗り切ります♪

みなさんも好きな物を食べて

体の中までポカポカになりましょう〜！

あんどう先生

ヒューマンスイミングスクール・にいざ

新座市大和田２−５−５１

０４８−４８５−９１６４