健康は、何歳からでも始められます。
　運動初心者の方も大歓迎。泳げなくても大丈夫。あなたのペースで、無理なく続けられる健康づくりを応援します。

こんなお悩みありませんか？

最近運動不足・・・
健康診断が気になる・・・
膝や腰に負担をかけたくない・・・
1人では運動が続かない・・
泳げないから不安・・・

その悩み・・・

　ヒューマンスイミングがお手伝いします。

今だけ　入会キャンペーン・7/11(土)まで

入会金・事務手数料　5,500円のところ0円

月会費1ヶ月分0円

で、ヒューマンスイミングがお手伝いします。

みさと店

三郷市上彦名232

048-949-7227

体験予約こちらから

体験可能日時：平日午前10:30-14:00

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にいざ店

新座市大和田2-5-51

048-485-9164

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一番人気！

ウエルネスレギュラー会員

月会費：7560円　フリー出席制

選べる２７種類のプログラム

ヨガ
水中ウオーキング
フラダンス
水泳
腰痛改善

通い放題

「習い事」感覚で、毎日をもっと豊かに。プールもスタジオを楽しみ放題、一番人気の充実プラン。「運動を始めたいけれど、何をしたらいいかわからない」「ジムは初めてだから、ついていけるか不安…」そんな方にこそおすすめなのが、このコースです。全てのプール・スタジオプログラムに参加し放題。フリー遊泳も自由自在。まるでカルチャースクールで好きな授業を選ぶように、その日の気分に合わせて、ヨガやフラダンス、水中ウォーキングなどを楽しめます。【このコースの 3つの魅力】 1. 飽きずに続く！「27種類」の多彩なプログラムヨガ、腰痛改善、水中ウォーキング、フラダンスなど、プログラムは全部で27種類！「今日はリラックス系」「明日はしっかり運動」など、ご自身の体調やスケジュールに合わせて自由に選べます。30分の短時間クラスもあるので、お買い物ついでに気軽に参加できます。 2. 泳げなくても大丈夫！「初心者」大歓迎スイミングプログラムは、まったく泳げない方のための入門クラスから、上級者向けまでレベル別に分かれています。「顔を水につける練習」から始めるので安心してください。もちろん、プログラムに参加せず、自分のペースで歩いたり泳いだりする「フリー利用」も使い放題です。 3. 「ウエルネス」な毎日をあなたに私たちが大切にしている「ウエルネス」とは、単に体が健康なだけでなく、毎日を前向きに、創造的に楽しむこと。ここでの運動を通じて、心も体もリフレッシュし、日常がもっと輝くお手伝いをします。ウエルネスレギュラー会員：月会費：6,875円(税込) スタジオプロ・プールプロ・フリースイミング全て回数無制限利用可

シニア65会員

月会費：7020円　フリー出席制

いつまでも自分の足で歩くために・・・

水中運動は、膝や腰への負担が少なく、無理なく全身運動ができます。

健康寿命を延ばしたい方におすすめです。

【ウエルネスレギュラー会員との違いは？】

内容はすべて同じです！ 65歳以上という条件を満たしていれば、月会費がお安くなる一番おすすめのプランです。（入会時要年齢確認）

フリースイミング会員

月会費：5940円　フリー出席制

【こんな方におすすめ】

レッスンは苦手、一人で黙々と泳ぎたい方
泳ぎには自信があり、指導は必要ない方
自分の都合の良い時間に、不定期に通いたい方

自分のペースで、心地よい水の時間を。レッスンなしで気兼ねなく泳げる、シンプル＆リーズナブルなプラン。「今日はひたすら泳いでストレス発散したい」「健康のために、のんびり水中ウォーキングを続けたい」「大会に向けて、自分だけのメニューで練習したい」そんな方にぴったりなのが、このフリースイミング会員です。コーチの指導やレッスンはありません。誰にも邪魔されず、水の音に包まれながら、あなただけの充実した時間をお過ごしください。学生（中学生以上）は、お得な学割もあります。学割：4,950円月会費：5,390円(税込) フリースイミング会員の３つの特徴 1. 予約不要！「好きな時」に「好きなだけ」当スクールが定める「フリー遊泳時間」内であれば、いつでも、何度でもご利用いただけます。「週に何回」という制限はありません。気が向いたその日にふらっと立ち寄れる手軽さが魅力です。（フリースミングの時間帯は決まっておりますのでご注意ください） 2. 歩くだけでもOK！マイペースな健康法「泳ぐのは苦手だけど、水の中で運動したい」という方も大歓迎です。水中ウォーキングは、膝や腰への負担が少なく、運動効果が高いのが特徴。自分の体調に合わせて、無理なくマイペースに続けられます。 3. 中学生以上はもっとお得！「学割」あり部活帰りのクールダウンや、基礎体力作りにも最適。中学生以上の学生さんは、通常会費よりもお得な「学割価格」でご利用いただけます。勉強の息抜きに、プールでリフレッシュしませんか？